冬季是宝宝感冒、发热的高发季节，很多父母都很担心宝宝受凉、感冒发烧。下面介绍几种预防宝宝冬季发烧的方法。
1.注意室内通风：冬季室内一般都比较封闭，如果家中有取暖器，使用时要保持空气流通。每天定时开窗通风10-20分钟，尤其是早晨和晚上。
2.保证室内温度适宜：一般来说，室内的温度最好是为18℃-22℃，不要过高，宝宝需要适当的新鲜空气。
3.注意穿戴：宝宝的外套和袜子要浅色，面料要透气，最好是纯棉的。鞋子可以选择保暖性好，防滑的材质。避免穿得过于厚实，以免皮肤不能呼吸。
4.科学添衣：宝宝要根据自己的体质进行加衣，衣服过薄过厚都不好。身体有汗液排出时要及时更换衣服，保持清洁卫生。
5.饮食保健：冬季宝宝的饮食需要多样化，以蔬菜、水果、奶类食品为主，注意营养搭配。宝宝不宜吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免吃生冷食物和过多的零食。
6.心理调适：冬季气温较低，容易使人情绪低落，影响免疫力的提高。父母应该多关心宝宝，多陪伴宝宝，让宝宝感受到温暖和爱的力量。
总结起来，保持室内空气流通、注意穿戴、科学添衣、科学饮食、心理调适，是预防宝宝冬季发烧的有效措施。当然，如果宝宝仍然感冒发烧，要及时就医，遵医嘱给宝宝治疗。
