宝宝补钙是目前很多家长关心的问题。因为钙是人体必需的元素，对宝宝的健康成长起到至关重要的作用。所以，补钙是宝宝须要注意的一项重点。但是很多家长在补钙的过程中不知道选择哪种补钙方式才会更有效。
目前宝宝补钙的方式有很多种：口服补钙片、饮食补钙和全球流行的贴布式补钙。接下来我们将分析和解释不同方式的优缺点及效果，以便家长可以更好的了解和选择最适宜的方式来进行宝宝的补钙。
首先，口服补钙片效果不错，因为口服补钙片属于化学合成的钙，不仅吸收率高而且对人体健康无害。但是，每次服用复合钙片以及孕妇维生素钙片不应超过2片，且与其他药物的距离应超过4小时。此外，口服钙片也容易导致消化不良、便秘、胃肠不适等副作用。因此，家长们在使用口服补钙片的时候，应该采取适量的方式，避免副作用的发生。
其次，饮食补钙时，家长可以给宝宝多吃豆类、菜类、奶制品等含钙量较高的食品。但是，家长需要注意的是，有些宝宝并不吃奶制品，甚至对蛋白质过敏，也会出现牙齿脱落等情况，这些都会影响宝宝的身体发育。并且，宝宝饮食补钙方式容易发生慢性钙缺乏症状，如生长发育迟缓，牙齿短小、变暗等。
最后，贴布式补钙是目前很多家长选择的一种方式。这种补钙方式的优点之一是便捷，使用简单，无需口服和通过饮食来补充。另外，贴布有缓释和局部渗透的作用，能够更好的为宝宝补钙，效果更为明显。当然，补钙的贴布同时应该注意选购有证明的品牌，以免使用低质量的贴布对宝宝身体造成不良影响。
综上，选择合适的补钙方式对宝宝的身体发育是非常有益的，但家长需要注意适量，并且选择合适的补钙方式来补充宝宝所需的钙元素。
