对于35天的宝宝，补钙是非常重要的。在这个阶段，宝宝骨骼和牙齿的发育和成长需要大量的钙质。要满足宝宝的需要，父母可以通过饮食补钙，让宝宝摄入适量的钙。
以下是一些适合35天宝宝补钙的食物：
1.母乳或配方奶粉：母乳和配方奶粉中含有大量的钙质，可以满足宝宝的钙需求。
2.酸奶：酸奶富含钙质，而且易于消化，是给宝宝补钙的好选择。
3.贝壳类食物：例如蛤蜊、扇贝、海螺等，这些海鲜中含有大量的钙质，对宝宝的骨骼和牙齿发育非常有益。
4.豆腐和豆制品：豆腐以及豆制品含有高量的蛋白质和丰富的矿物质，适合为宝宝补钙。
5.绿色蔬菜：例如菠菜、芹菜、茄子、西葫芦等绿色蔬菜含有大量的钙质，可以帮助宝宝的骨骼和牙齿成长。
需要注意的是，父母在给宝宝补钙时，应该合理搭配食物，不能大量摄入某一种食物，以免因过多摄入某种营养素而对宝宝的身体造成负担。此外，对于母乳喂养的宝宝，母亲自身的饮食也非常重要，多摄入富含钙质的食物可以增加母乳的营养，有助于宝宝的健康成长。
