孕晚期是指孕期的后段，一般是从妊娠第28周（有的医院和医生认为是第26周）开始，直到分娩前期为止。如果要去胎毒，最好在孕晚期进行，一般建议是在妊娠第34周开始。
为什么要在孕晚期去胎毒呢？因为在胎儿发育期间，毒素会通过胎盘影响胎儿的发育，导致胎儿体质不佳，出生后易发生疾病。而孕晚期去胎毒可以有效清除体内的垃圾，减轻分娩时的疼痛和难产的风险，同时也可以提高胎儿的健康水平，让宝宝更健康的出生。
一般来说，孕晚期去胎毒的方法包括按摩、推拿、艾灸、穴位刺激等。这些方法可以促进身体的循环和代谢，增强免疫力，同时也可以缓解孕期不适，如头痛、恶心、水肿等。
当然，在进行孕晚期去胎毒前，要先咨询医生的意见，以确保自己和胎儿的健康安全。在选择去胎毒的方法时，也要根据自己的身体情况和健康状况选择适合的方法，不要盲目跟风。
总之，孕晚期去胎毒可以帮助准妈妈清除体内的毒素，促进胎儿的健康发育，是保障宝宝健康的一种有效方式。但是，去胎毒需要在正确的时间、以正确的方式进行，才能达到最好的效果。
