胎心率是指胎儿心跳的频率，是评价胎儿健康状况的重要指标之一。正常情况下，胎心率在120~160次/分，而145次/分则属于正常范围内的胎心率。
胎心率的变化受多种因素的影响，如胎儿活动、母体活动、情绪、环境等等。因此，在监测胎心率时，医生会根据实际情况进行评估和判断。
对于胎儿来说，145次/分的胎心率是很正常的，说明胎儿的心脏功能良好，充分地向全身器官供血和氧气，表明胎儿的生长发育正常。当然，个别情况下，胎心率也可能出现突然升高或下降，这可能与胎儿的孕龄、胎位、子宫收缩等各种因素有关，需要及时通知医生进行监测和处理。
为了更好地保障胎儿的健康，孕妈妈们应该注意自己的饮食和生活方式，避免过度劳累、情绪波动和不良习惯的影响。同时，在孕期监测中，注意定期进行产检和B超检查，及时发现问题并得到治疗。在孕期中，保持一个放松、愉快、舒适的生活状态，对胎儿的健康发育大有益处。
总之，145次/分的胎心率是很正常的，但胎心率存在波动性，需要注意定期进行胎心监测，并及时处理异常情况。孕妇应该注意保持健康的生活方式，好好护理好自己和胎儿。
