一岁宝宝需要维生素AD和钙片来保持健康成长。维生素AD在儿童的生长和发育中起着重要的作用，包括促进骨骼和牙齿的发育、支持免疫系统的健康和维持皮肤和粘膜的健康。然而，不要给宝宝过量的维生素AD，因为高剂量的维生素AD可以导致中毒，从而产生不良的影响。
另一方面，钙是儿童发育所需的重要营养素之一，它有助于增强骨骼和牙齿的健康，支持心肌和神经系统的功能，还可以帮助维持正常的血压和血糖水平。由于一岁宝宝的身体和骨骼还在不断发育中，所以他们需要足够的钙来保持健康的生长和发育。
虽然一岁宝宝可以从食物中获取维生素AD和钙，但是在某些情况下，他们可能需要额外的维生素AD和钙片来保持良好的健康状况。例如，如果宝宝不能吃含有足够维生素AD和钙的食物，或者宝宝患有某些疾病，使他们无法吸收足够的维生素AD和钙。在这种情况下，医生可能会建议给宝宝补充维生素AD和钙片。
总而言之，一岁宝宝需要足够的维生素AD和钙来保持身体的生长和发育。然而，对于宝宝是否需要额外的维生素AD和钙片，应该由医生来决定，以最大限度地减少任何不良影响。可以让宝宝多吃含有维生素AD和钙丰富的食物，如鱼、蛋、奶制品和叶绿蔬菜，这对于宝宝的健康也是非常重要的。
