宝宝的身体功能还未完全发育完成，新陈代谢也尚不稳定，所以宝宝对温度的调节能力较差。出汗和头冰凉是宝宝的常见表现，而这一现象在大多数情况下是正常的。
宝宝出汗可以归结于多种因素，例如环境温度、宝宝的体温调节能力、饮食等等。宝宝在运动、睡眠、吃奶等过程中都可能出汗，而宝宝出汗后头部感觉冰凉通常是由于身体散热所致。当宝宝的身体开始出汗之际，皮肤表面的水分会蒸发，从而使宝宝感到略微的寒冷。这一现象并不是病态，只是宝宝的正常生理表现之一。
当宝宝出现头冰凉的情况时，家长不必过于担心，可能只是因为宝宝正处于出汗的情况。如果宝宝之前长时间暴露在较低的温度环境下，身体无法很好适应导致身体部位受凉等因素也会导致宝宝头部感觉冰凉。此时，家长可以考虑给宝宝增加服装来保持宝宝的温暖。
然而，当宝宝头部长期感觉冰凉、肢体发冷的现象不能轻视。这种情况可能是全身的循环不良所致，需要及时就诊进行治疗。同时，家长也可以适时增加宝宝的体温调节措施，例如调整室内环境温度、更换合适的服装等等。
总之，当宝宝出现出汗后头冰凉这种情况时，家长无需太过担心，这是正常的生理表现，只需要适时给宝宝增加服装来保持宝宝的温暖即可。但是如果宝宝长期感觉头冰凉，可以注意宝宝饮食调理，保持宝宝的身体健康。
