胎心率是反映胎儿心脏运作情况的重要指标，如果胎心率过高，通常是由于胎儿身体处于某种紧张或应激的状态，或是由于母体生理环境的变化。在此情况下，需要进行相关措施，以确保胎儿的安全和健康。
首先，产妇应尽快寻求医生的帮助。在医院内，医生会采取相应的措施来帮助降低胎心率，首先需要测量胎儿的心率和母体的血压，并监测胎盘、羊水和宫颈的情况，以确定是否存在胎儿宫内窘迫或其他问题。如果情况严重，医生可能会考虑紧急剖腹产。
其次，产妇应保持平静，避免过度紧张或情绪激动。可以尝试进行深呼吸或放松练习，以改善情绪和帮助放松。
此外，产妇应注意自己的饮食和休息。饮食应选择清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻或刺激性食物，确保充足的营养和水分摄入。同时，要保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和疲劳。
最后，产妇和家人应保持积极心态和乐观情绪。虽然胎心率增高可能会引起一定的焦虑和担心，但保持信心和积极的态度是很重要的，并及时向医生寻求帮助，以确保胎儿的安全和顺利分娩。
总之，胎心率增高是一种需要引起重视的情况，产妇应及时求医并采取相应的措施来确保胎儿的安全。同时，产妇也应积极配合医生的治疗和建议，通过调整自己的生活习惯和情绪状态，降低胎心率，保障胎儿的成长和发育。
