孕妇在孕期中，特别是在宝宝成长的早期阶段，应当重视胎儿缺氧的防范。胎儿缺氧会对胎儿生长和发育产生严重的影响，严重的甚至会导致畸形、死亡等问题。因此，孕妇应当注意以下几个方面，预防胎儿缺氧。
1. 饮食均衡：孕妇应当保证充足的营养摄入，避免发生营养不足导致胎儿缺氧。某些营养素如维生素E、维生素C等有一定的抗缺氧作用，孕妇应当注意摄入。
2. 生活方式：孕妇在日常生活中应该注意休息，避免过度疲劳；饮食上要少吃油腻、辛辣、刺激性食品；同时，应当避免吸烟、喝酒和暴饮暴食等不健康的生活方式。
3. 坚持运动：适当的运动能够增加孕妇体力、提高免疫力、促进血液循环，从而预防胎儿缺氧。但是孕妇应当根据自己的体质状况和医生的指导进行适当的运动，过度运动会导致孕妇和胎儿的状态变差。
4. 定期产检：孕妇应该按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的情况、健康状况和发育状态。
在孕期中，对于胎儿缺氧的预防是非常重要的。孕妇应该遵循上述的几个方面，重视自身和胎儿的健康，为宝宝健康顺利地成长打好基础。同时，对于一些常见的孕期不适，孕妇也应该及时处理，避免影响胎儿的健康。
