在现代社会，很多父母都非常注重宝宝的健康成长，特别是对于钙的摄入非常关注，认为补钙是宝宝健康成长的必须步骤，但是，在宝宝常常补钙的情况下，我们需要关注的是可能带来的潜在危害。下面我们就来看看宝宝经常补钙有什么危害。
1.增加肾脏负担
当宝宝过度补钙时，肾脏很可能会无法排出剩余的钙，这时就容易导致肾脏负荷过重，长期下去甚至会引起肾脏病，对宝宝的健康构成威胁。
2.增加便秘的可能性
宝宝摄入过量的钙会导致便秘，这是因为过多的钙会被吸收到肠道，造成粘稠的情况，致使肠道蠕动减缓，排便困难，最终引起便秘。
3.影响铁吸收
宝宝过度补钙，也容易影响铁的吸收，导致贫血等问题，让宝宝变得虚弱。
4.影响心脏健康
如果宝宝长期适量或过度补钙，过多的钙会导致血液中钙离子的含量增加，进而引起血压升高，心脏负荷加重，这对宝宝的心血管健康构成威胁。
5.导致骨质软化
过量的钙摄入会导致钙和磷的比例不平衡，长期下去会导致骨质软化，适得其反，甚至碰巧还会加重骨头疾病的形成。
综上所述，宝宝常常补钙虽然是有益的，但过度补钙的危害也是不可忽视的。因此，父母在为宝宝补钙之前一定要了解孩子的合理摄入量，不要过分追求摄入过高，要让宝宝获得适量的钙的情况下，才能保障宝宝的健康成长。
