一岁多的宝宝可以吃含有维生素C的含片，但是需要根据宝宝的具体情况来确定使用的剂量和频率。
维生素C是宝宝身体必需的营养素之一，有助于增强免疫力和抵抗疾病。但是，宝宝的身体机能还不完全成熟，需要小心使用维生素C含片，以免出现副作用或过量问题。
建议在给宝宝使用维生素C之前，先咨询医生的意见。如果医生建议给宝宝使用维生素C含片，需要注意以下几点：
1. 剂量：给宝宝使用维生素C含片的剂量应该根据年龄和体重来调整。一般来说，建议使用100毫克以下的剂量，按照医生的建议和说明书来操作。
2. 频率：别让宝宝过量使用维生素C。尽管维生素C是一种水溶性维生素，但长时间高剂量使用可能会导致腹泻等问题。建议不要超过每天使用一次。
3. 质量：购买时需要选择合格的品牌和正规的渠道。质量不好的维生素C含片可能会造成宝宝的健康风险。
在给宝宝使用维生素C含片之前，还需要考虑宝宝的饮食习惯和营养需求。维生素C的主要来源是水果和蔬菜，而且维生素C含量也因时令和品种而有所不同。在日常饮食中，可以通过多吃含有维生素C的水果和蔬菜来满足宝宝的营养需求，如番茄、橙子、草莓、柠檬、菠菜、黄瓜等。
总之，在考虑使用维生素C含片来为宝宝补充维生素C之前，需要咨询医生的建议，注意剂量和频率，并注意配合合理的饮食营养。
