对于1月龄的宝宝,维生素D的摄入量非常重要。由于婴儿无法摄入足够的维生素D,因此通常建议从出生后的几个星期开始补充维生素D,直到宝宝的饮食可以提供足够的维生素D为止。
目前,美国儿科学会推荐的1月宝宝每天的维生素D需求量为400国际单位(IU),而世界卫生组织建议的每日维生素D摄入量为200-600国际单位。
因此,每天给1月宝宝补充400-600国际单位的维生素D是合适的。这可以通过使用婴儿维生素D滴剂或摄入含有维生素D的奶粉或母乳来实现。
需要注意的是,婴儿维生素D滴剂必须使用标准的剂量器进行测量,并遵循使用说明。同时,婴儿不应该接受超过每日上限的维生素D摄入量,因为过量的维生素D摄入可能会导致中毒。
总之,维生素D对于1月龄的宝宝来说非常重要,每天给宝宝补充400-600国际单位的维生素D是合适的,这可以通过使用婴儿维生素D滴剂或摄入含有维生素D的奶粉或母乳来实现。同时,需要注意遵循使用说明和每日维生素D摄入量的限制。