维生素AD是宝宝的必要营养素之一，它主要帮助宝宝促进骨骼和牙齿的发育，增强免疫系统的功能，还有助于宝宝的视力发育，所以需要在宝宝的饮食中适当添加维生素AD。
一般来说，医生会建议新生婴儿出生后就开始口服维生素D片，每日一次，直到宝宝6个月大。由于母乳和配方奶中的维生素D含量很低，所以在这段时间内，宝宝需要额外口服一定量的维生素D。
而关于维生素A的补充，则需要视宝宝的食物来源而定。由于维生素A的摄入主要通过摄入动物肝脏、黄色水果和蔬菜等食物获得。因此，如果宝宝的饮食中充足地摄取了这些食物，就可以无需额外补充维生素A。但是，如果宝宝饮食中缺乏维生素A，医生会建议适当补充维生素A，一般建议从宝宝1岁开始，口服维生素A油剂或乳剂，每年1-2次。
总之，在补充维生素AD时，应该根据宝宝的具体情况以及医生的建议，合理地安排服用剂量，以免过度或不足，导致身体健康问题。同时，良好的饮食习惯和合理搭配饮食是更为重要的维持宝宝健康成长的要素。
