爬楼梯在孕期是存在一定危险性的，尤其是在怀孕初期和晚期时。这是因为，这两个时间段胎儿对氧气的需求量较大，而爬楼梯可能会导致母体供氧不足，从而影响胎儿的供氧和营养。
在怀孕初期，子宫、胎儿和血液都在快速增加。而此时胎儿还没有完全发育，胎盘也没有充分成熟，供氧和营养主要依靠母体提供。如果爬楼梯过于频繁或运动量过大，会让母体呼吸加快、心跳加速，从而对母体供氧不足，而这种缺氧将直接影响胎儿的发育。
在怀孕晚期，受孕妇体重加大和子宫向上膨胀的原因，下肢和脚的负担增加。此时爬楼梯将增加孕妇身体的疲劳程度，容易导致孕妇体力不支和气喘，进而影响胎儿的供氧和营养。
另外，孕妇爬楼梯时还可能会失衡、滑倒，导致腹部受伤，从而影响胎儿的健康。因此，在怀孕期间，需要在医生的指导下，根据自身情况制定适当的运动计划，以保证母婴的健康。
总之，虽然可以适当地爬楼梯锻炼，但在怀孕期间需要注意控制运动频率和强度，避免引起缺氧等不良影响。同时，还要注意安全，保护自己和胎儿的健康。
