六岁的孩子睡觉时出汗是很常见的，但如果出现频率较高或大量出汗时，可能有些家长会感到担心。那么，当孩子睡觉出汗时，家长应该怎么办呢？
1. 给孩子减轻衣物：夜间室温适宜，衣服不要过多，最好一件衣物就够了。室内过热、穿衣过多容易导致孩子出汗。
2. 调节室温：室内的温度适宜是18℃~25℃，且经常通风换气。如果家里温度过高，可以调节空调或打开窗户，降低室温。
3. 注意饮食：避免孩子进食过热、寒凉、过咸的食物。多给孩子吃一些水果、蔬菜等富含维生素的食物，增强孩子的体质。
4. 睡前洗澡：给宝宝洗个温水澡可以降低体温，放松身心，有助于孩子更好的入睡。
5. 观察孩子的身体状况：如果孩子长期出汗且伴随其他症状（如发热、咳嗽、呕吐等），应及时联系医生，有可能是某种潜在疾病的表现。
6. 柔软靠垫：若孩子渴望温暖，可在床上铺上柔软的靠垫。
总之，孩子睡觉出汗并不一定是病态，家长只要注意孩子的睡眠环境，保持良好的生活习惯，以及定期检查孩子的身体状况，就能够使孩子远离出汗的困扰。
