胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标之一，10分是常规监测下的正常值之一。具体来说，指的是每分钟有十个宫缩期内，胎心率的变化在正常范围内，没有出现异常情况。
胎心率的正常范围是120-160次/分钟，这个值会随着胎儿的发育情况、孕周、宫内环境等因素而有所变化。例如，孕期早期胎儿心脏发育尚不完全，胎心率一般在110-120次/分钟左右；孕晚期胎儿的活动增多，胎心率也会相应增加。
胎心率10分显示胎儿百分百正常，但一次检测结果并不能完全代表胎儿的健康状况，需要长期、定期的监测。如果孕妇出现明显的胎动减少、疼痛、出血等异常情况，应及时到医院就诊，进行必要的检查和治疗。此外，孕妇也可以自己进行胎动计数，以了解胎儿的活动情况。
总之，孕妇要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行孕期检查，关注胎儿健康状况，及时咨询医生。
