如果孕妇在怀孕12周时仍然无法观测到胎心率，这可能是由许多原因引起的。首先，孕妇是不必过于担心的。在这个时期，很多孕妇并没有观测到胎心率。如果怀孕12周内无法观测到胎心率，你可以等待一段时间，直到14-16周后再次检查。
其次，孕妇可以通过以下方式帮助观测胎儿的健康状况:
1. 多休息，避免过度劳累和压力。如果孕妇感到非常劳累或情绪激动可能会影响胎儿的心率的观测。
2. 吃健康的食物，多喝水。孕妇需要吃健康的饮食，同时多喝水，这有助于胎儿的健康成长。
3. 建立良好的生活习惯。孕妇可以遵守医生的建议，尽量避免饮酒和吸烟等嗜好，以维护胎儿的健康和稳定的心率。
4. 在医生的指导下进行适当的运动。孕妇可以在医生的指导下进行一些适合孕期的运动，如散步、瑜伽、游泳等，以促进胎儿的发育和健康。
如果孕妇在怀孕12周后仍然无法观测到胎心率，那么建议咨询并跟医生诊断是否存在潜在的问题。此时您应该在专业的医生的指导下进行相关的检查和治疗。孕妇需要重视胎儿的心率检查，因为这是维护胎儿健康的重要步骤。
