首先，胎儿心率是反映胎儿生命体征的一个重要指标，正常的胎心率一般在120-160次/min之间，如果胎心率持续高于160次/min，就需要考虑是否存在异常情况。而在您的情况下，胎心率是167次/min，属于正常范围内，无需过分担心。
需要注意的是，胎心率受多种因素影响，比如宝宝的运动、神经系统发育等，孕妈妈吃喝等生活习惯也会对胎心率产生影响。因此，在保证自己和宝宝健康的前提下，建议孕妈妈注意以下几点：
1.注意饮食：孕妇应坚持健康饮食，避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。多食新鲜蔬菜，水果等富含营养的食物。
2.适当运动：孕妈妈可以选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等，不仅可以促进血液循环，还能促进宝宝的成长发育。
3.调整情绪：情绪因素是影响胎心率的重要因素之一，孕妈妈要保持心情舒畅，远离焦虑和紧张。
4.定期产检：孕妈妈应定期到医院进行孕期检查，及时发现和处理孕期并发症，确保宝宝的健康生长。
如果您有其他疑问或担心，可以咨询专业医师，获取专业的建议和指导。总之，健康、科学地进行孕期管理，将有助于孕妈妈和宝宝的健康成长。
