在胎儿发育过程中，16周胎动是非常关键的阶段。在这个时候，胎儿的器官已经基本发育完毕，大部分的肢体也已经形成。同时，胎儿也已经具备了一定的神经控制能力，使得他们能够在母体内活动。因此，16周胎动会频繁，这也显示出胎儿的生命活力和健康状态。
随着胎儿的发育，胎动也会愈发明显。在16周左右，胎儿的身体比较小，活动的幅度和频率也比较小。母亲可以感受到轻微的轻轻一动，像是某种微妙的脉搏。这些胎动虽然不是很明显，但已经让母亲感受到胎儿的存在，也让母亲有了宝宝在肚子里的感觉。
然而，胎动的频率和强度是因人而异的，受到很多因素的影响，例如胎儿的体型、活动范围和体积，母体的情绪和活动程度等等。因此，有一些胎儿可能会动得很频繁，而有一些胎儿可能不太活动。当然，如果宝宝的胎动频率明显减少或不再活动，这时候就需要引起家长的注意，及时到医院就诊。
当宝宝进入到21周的时候，胎动会变得比较明显。此时，母亲经常会感受到宝宝在肚子里翻滚、踢腿、揉肚等活动。母亲可以逐渐了解胎儿的习惯，以便发现异常情况并及时处理。此外，胎动也可以反映出宝宝在母体内的健康状况和成长发育情况，纳入到日常观察和记录中会很有帮助。
总之，16周胎动会频繁，胎儿的频率和强度因人而异。对于准妈妈来说，了解宝宝的胎动情况是非常重要的，可以及时发现异常情况，保证胎儿的健康成长。同时，给予宝宝足够的关爱和保护，创造一个稳定安全的环境，也可以促进宝宝健康成长。
