三岁的宝宝仍然需要补钙，因为在这个年龄段，宝宝的骨骼正在不断地发育。良好的骨骼发育对于宝宝的生长和成长非常重要，而补钙则是骨骼发育的关键因素之一。
在宝宝成长过程中，需要足够的钙来支持骨骼生长和维持身体的正常运作。否则，骨骼发育不良可能会导致骨质疏松等健康问题。而三岁的宝宝，骨骼生长发育仍然处在一个快速的时期，因此需要比成人更多的钙。
一般而言，三岁的宝宝每天需要摄入大约700毫克的钙，可以通过食物和口服营养补充剂来满足这个需求。常见的富含钙的食物包括奶制品、鱼类、豆类、蔬菜等。可以给宝宝喝牛奶、豆浆、酸奶等富含钙的食物，也可以在家庭日常饮食中增加鸡蛋、芝士、鱼类、豆制品等富含钙元素的食物，以帮助宝宝摄入足够的钙。
适当的户外活动也是有益于宝宝骨骼发育的，阳光中的维生素D可以促进钙的吸收和利用，同时宝宝在户外活动可以促进骨骼的生长和发育。
总之，三岁的宝宝仍然需要补钙，父母应该注重宝宝摄入足够的钙元素。一方面可以通过食物来获取，另一方面也可以根据医生的建议使用营养补充剂。同时，合理的户外活动也是非常有益的，尤其是在充足的阳光下，可以满足宝宝的维生素D需求，同时促进骨骼的健康发育。
