重体力活动在孕期是需要谨慎的。虽然适当的身体锻炼对于妊娠期的母亲有很大的益处，但如果重度运动不当，它可能会对胎儿产生一些不良的影响，包括缺氧。
胎儿在子宫中得到的氧气来自母体血液。重体力活会导致母体血液流动加速，而且神经和肌肉组织需要更多的氧气。如果专注于重体力活动，母体血液可能会流动到肌肉组织，从而减少胎儿得到足够的氧气和营养物质的血液。
另外，妊娠期间进行重量训练会增加子宫内压力，这可能会对胎儿的健康造成一些不良影响。尤其是在孕早期的时候，胚胎还未完全形成，胎盘的功能也不太稳定，这时进行重体力活动更是需要特别注意。
虽然重体力活动可能会造成胎儿缺氧，但那些习惯于进行重度运动的妇女并不会因此需要放弃运动。如果准妈妈想要进行运动，需要谨慎选择适合孕妇的安全性高的运动项目，例如游泳、瑜伽、慢跑和快走等。
总之，孕期的妇女需要在医生的指导下进行适当的体育锻炼。重体力活动请慎重，为了保证孩子的健康，切不可过量进行。
