一般来说，新生儿到3个月的宝宝都需要哄睡。这是因为婴儿在出生后需要时间来适应新环境，尤其是在最初几个月里，他们的生活节奏还不规律，缺乏固定的作息时间，容易感到不适和不安。
哄睡的方法有很多种，其中最常见的是给婴儿哼唱摇篮曲，抚摸他们的头部和身体，或者用各种温暖舒适的方式来缓解他们的疲惫和不安。这些方法都可以帮助婴儿放松和安心，进入深度睡眠状态，有益于宝宝自身的健康发展。
在宝宝成长过程中，随着他们自我意识的增强，自主性逐渐显现，哄睡的频次和时间也会逐步减少。3个月左右的婴儿开始进入自然遵循的日夜节律，6个月左右婴儿开始有了一定的规律性，可以形成一定的作息习惯。随着时间的推移，宝宝的睡眠质量和睡眠时间也会越来越好，哄睡的次数也逐渐减少。
因此，哄睡在婴儿的成长发展中仍然是很重要的一环，但也应该随着宝宝的生长不断调整方法和策略，让宝宝逐渐适应自己的身体节律和作息规律，从而养成好的睡眠习惯。同时，家长在哄睡时也应该注意宝宝的身体状况和反应，选择适合宝宝的方式和时间，避免让宝宝产生厌倦、疲惫和焦虑等负面情绪。
