绿豆是中草药中的一种，其性味甘寒，具有清热解毒、利尿通便、消肿止痛等功效，广泛用于祛火解毒。常见的绿豆类食品有绿豆汤、绿豆粥等，在去胎毒方面也很有效。那么，绿豆去胎毒多久吃一次比较好呢？以下是一些建议：
1. 在怀孕早期，应该谨慎食用绿豆类食品。因为绿豆具有利尿作用，在怀孕早期容易导致子宫内膜剥脱和胎儿萎缩。因此，建议孕妇在怀孕早期暂时不要食用绿豆类食品。
2. 在孕中期和孕晚期，可以适量食用绿豆类食品。此时，孕妇身体比较稳定，绿豆可以起到一定的去胎毒作用，有助于保证胎儿健康发育。建议孕妇每周食用1-2次绿豆汤或绿豆粥，每次不要超过100克，以免过多摄入利尿物质。
3. 母乳喂养期间，可以适量食用绿豆类食品。绿豆可以加快毒素代谢和排出，有助于减少乳汁中的毒素含量，保证宝宝的健康成长。建议妈妈每周食用1-2次绿豆汤或绿豆粥，每次不要超过100克。
总之，绿豆去胎毒多久吃一次主要取决于孕妇的身体状况和胎儿的健康情况。孕妇在摄入绿豆类食品时应适量，并注意绿豆的利尿作用。如果孕期出现任何异常情况，请及时就医。
