睡婴儿床老哭正常是一种常见的现象，尤其是在婴儿一岁的时候。这种情况往往会让新手父母感到困惑和焦虑，不知道如何应对。但是需要注意的是，这种现象并不是所有婴儿都会出现的，也不同程度的。下文将从原因和应对方面来介绍。
原因：
1. 睡眠质量不好：婴儿的睡眠质量是很容易受到外界刺激的影响，比如温度、湿度、噪音、光线等。如果这些刺激因素不合适，就会影响到婴儿的睡眠质量，让他们感到不舒服。
2. 神经系统发育不完善：在一岁左右，婴儿的神经系统和大脑发育都还不完善，还无法有效地调节自己的情绪和行为。所以，当宝宝遇到一些新的事物或者在不同的环境中睡觉时就会感到不安和焦虑，从而哭闹不止。
3. 学习自我独立性：在婴儿发展的一岁左右，宝宝开始意识到自己是一个独立的个体，并且他们也开始学习自己相对独立的生活技能。因此，宝宝可能会因为自我独立性受到挑战而感到焦虑和不安。
应对措施：
1. 安抚宝宝：当宝宝哭闹时，第一步是要了解他们哭闹的原因。如果是因为睡眠问题而哭闹，可以轻轻轻摇宝宝的床或者适度降低房间的温度来帮助宝宝舒适入眠。
2. 确保宝宝的安全：在宝宝睡觉时，要确保他们处于一个安全的环境中。比如，在宝宝的床上不要堆放过多的玩具、枕头和被褥，要保证床铺干净、整洁、透气。在床边最好放上婴儿床护栏，避免宝宝从床上坠落。
3. 培养好的睡眠习惯：针对睡眠问题，可以尝试培养好的睡眠习惯。比如，每晚固定的睡眠时间和入睡前稳定的环境，例如关灯、安静、放松。这可以帮助宝宝在短时间内养成良好的睡眠习惯。
总之，对于婴儿床老哭，我们需要耐心地寻找原因，并采取适当的应对措施，帮助宝宝安心入眠。同时，父母也需要多花时间和宝宝相处，提高自己的亲子养育能力，让宝宝在温暖、安全的家庭氛围中健康成长。
