气虚发烧是宝宝常见的病症，一般表现为烧热、口干咽燥、乏力、容易出汗等症状。针对这种病症，家长可以适当调节孩子的饮食，让宝宝多吃些滋补气血、清热解毒、营养丰富的食物，有助于缓解症状、提高免疫力。
下面给大家推荐几种适合气虚发烧宝宝食用的营养食品：
1、当归：当归是补血补气的良药，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高宝宝的免疫力，缓解症状。
2、红枣：红枣富含营养价值高、易于消化吸收的碳水化合物、维生素和矿物质，能有效补气血，增强宝宝体质。
3、枸杞：枸杞被誉为“补中益气、养肝肾、明目”的上乘食品，含有多种微量元素和抗氧化物，有助于提高免疫力。
4、山药：山药有健脾益肾、补肺益气、益精强志的功效，能有效提高宝宝的免疫力和体质。
5、鸡汤：鸡汤能够清热解毒、增强体力、提高免疫力，让宝宝迅速恢复体力。
除了上述食物，家长还可以适当添加适量的醋、蜂蜜、姜汁等调料，这些都有助于促进宝宝身体健康，缓解宝宝的症状。当然，家长也应该注意让宝宝多喝水，保持充足的水分摄入，帮助身体排出毒素，缓解身体不适。最后，需要家长注意的是，在宝宝发烧期间要多休息，减轻身体负担，以便更快恢复健康。
