宝宝的出汗情况与年龄、体温调节机能、环境温度、穿着等因素有关。通常来说，宝宝在出生后的头几个月里，由于体温调节机能不完善，很容易出汗。但随着宝宝的年龄增长，体温调节机能逐渐加强，出汗情况也会有所改善。
以下是几岁宝宝能睡觉不那么出汗的建议：
1. 0~3个月：由于新生儿的体温调节功能不够成熟，因此很容易出汗。在这个时期，父母需要关注室内的温度和宝宝的穿着，尽量保持房间的温度在22-25度之间，让宝宝穿着透气、轻便、吸汗的棉制衣服。
2. 3~6个月：宝宝的体温调节机能会逐渐加强，但仍然需要定期观察宝宝是否出汗过多。此时，可以根据宝宝的出汗情况来适度调节房间的温度和湿度。
3. 6个月以上：宝宝的体温调节机能进一步增强，能够快速适应环境温度的变化。不过，在夏季等高温季节中，宝宝仍然需要保持足够的水分和室内的通风。
除了上述建议外，父母还可以采取一些其他的措施来帮助宝宝减少出汗：比如排除过渡喂奶、脱去过多衣物、每晚清洁婴儿床等。如果宝宝在睡觉中过度出汗或出现其他不正常症状，建议及时就医，并按照医生的建议进行处理。
