孕妇身上长胎毒是一种常见的现象，尤其是在临近分娩的时候，很多孕妇都会出现这样的情况。胎毒不仅会对孕妇的身体产生负面影响，还会对胎儿造成危害，因此一定要及时处理。
首先，孕妇要尽可能地保持身体的清洁，每天洗澡或擦身，保持皮肤干燥，以防止真菌和细菌滋生。同时，要注意饮食，多食用高纤维的蔬菜和水果，以增强身体的免疫力，帮助身体更好地抵御毒素。
其次，孕妇可以选择一些中药或外用药物，如使用金银花、黄柏等中药浸泡后用水清洗，或者使用温和的抗菌药物，如氯霉素软膏，涂抹于患处，有利于减轻症状和促进伤口愈合。
另外，孕妇还可以进行推拿按摩，可以促进血液循环，加速毒素排出，缓解症状。还可以进行一些有效的减压运动，如瑜伽、普拉提等，以缓解紧张情绪和压力，调节身体机能。
总的来说，孕妇身上长胎毒是非常常见的现象，但是只要采取正确的治疗方法和预防措施，就可以有效地消除这一问题，保证自己和胎儿的健康安全。同时，孕妇也应该多加关注自身的身体，保持健康的生活方式，以及定期进行产前检查和咨询医生的建议，以确保自己和胎儿的健康。
