当宝宝高烧退热出汗时，父母需要给予宝宝充足的护理。以下是一些帮助宝宝缓解高烧的退热措施。
1. 温水擦浴。当宝宝体温升高时，将宝宝浸泡在凉水中容易引起宝宝的惊厥。因此，可以用柔软的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的身体。毛巾上的水应该不太冷，可温度要温和，这样可以促进宝宝的肌肤冷却，缓解发热的症状。
2. 保持宝宝衣服的整洁。宝宝出汗时，容易引起皮肤发炎。因此，父母需要经常更换宝宝的衣物和床单，保持宝宝的环境清洁和健康。
3. 给宝宝多喝水和液体。宝宝在发烧时，体内的水分流失严重。因此，父母需要给宝宝多喝水或流质，比如果汁、柠檬水或温开水，让宝宝保持体内的水分充足。
4. 给宝宝适当的药物。可以使用退烧药来控制宝宝的发热情况。不过，在使用药物时要仔细阅读药品说明，按照规定的剂量给予宝宝用药，切勿过量使用。
5. 给宝宝营养丰富的食物。宝宝在发烧时，食欲通常会下降。然而，他们仍需要得到足够的营养来帮助他们恢复体力和健康。因此，可以给宝宝提供营养丰富的食物，比如鸡汤、燕麦粥、草莓等。
总之，给宝宝高烧退热出汗提供适当的护理是非常重要的。只要父母正确地给予护理并密切关注宝宝的状况，宝宝通常会在数天内恢复健康。
