婴儿会溢奶和吐奶是因为他们的胃口和肠胃系统还不完全发育。在婴儿的早期阶段，他们的胃是非常小的，只能容纳少量的液体。而婴儿的胃排空时间也很短，所以他们需要更频繁地进食。
当婴儿吃得过快或者吃得过多时，他们的胃就会被填满，导致溢奶或者吐奶。此外，婴儿在进食过程中吞咽的空气也会被混入到胃中，这些气体会扩张胃的大小，增加胃的压力，从而导致奶水反流。
在溢奶和吐奶的情况下，婴儿优先吸入奶中的脂肪和蛋白质，这些物质更具有营养价值。婴儿在产生反流时吸入了较少的脂肪和蛋白质，这意味着他们可能没有摄入足够的营养。这也是为什么婴儿需要经常进食的另一个原因。
为了避免溢奶和吐奶，父母可以采取以下措施：
1. 确保宝宝每次进食的量适中，不要过多。
2. 让宝宝在每次进食之前和之后坚定地把他们的头托起来。
3. 让宝宝保持直立的姿势，避免过多的运动。
4. 宝宝进食时少吞咽空气，当宝宝喝完奶时拍打背部可以缓解空气堵塞。
5. 保持宝宝部分竖直，避免让他们匍匐和睡觉。
总之，婴儿溢奶和吐奶是正常的生理现象。但是，如果宝宝吐奶比较严重或者出现其他不正常的症状（如发烧、腹泻等），家长应该及时就医。
