宝宝吃维生素的时长和频率要根据宝宝的年龄、身体状况和医生的建议来确定。通常而言，从出生到一岁左右的宝宝，在母乳喂养的情况下，可以通过母乳得到充足的营养物质，不必额外添加维生素。如果是人工喂养的宝宝，应按照医生的指示适量添加适当种类的维生素补充剂（如维生素D）。
当宝宝开始进入辅食喂养的阶段，除了膳食中的各种营养物质外，也需要适当添加维生素补充剂。一般而言，维生素A、D和K食物中含量较少，且人体需要量较小，可以通过维生素补充剂获得。维生素C和维生素B族（如叶酸）则容易从膳食中获得，不需要额外添加。
在确定了需要添加维生素补充剂后，宝宝应按照医生或营养师的指示合理添加。通常而言，维生素补充剂的建议剂量为宝宝年龄、体重和身体状况的综合考虑，因此建议咨询医生或营养师的意见。
维生素补充剂通常需要连续服用一段时间，以确保宝宝得到充分的营养补充。具体服用时长要根据不同的营养补充剂来确定。在服用期间，一般建议每隔一段时间做一次血液检查，以确保补充剂没有造成不良反应或补充过量。
总之，有关宝宝服用维生素补充剂的问题，建议家长咨询医生或营养师的意见，并按照指示合理添加，注意服用时间和剂量，在服用期间做好监测和调整。
