对于爱出汗的宝宝，需要特别注意衣着。一方面，宝宝穿多了容易出汗，影响宝宝的健康；另一方面，宝宝穿少了则会感到冷，导致宝宝引发感冒等疾病。
因此，穿衣要求要具体分析。在一般室温下，一岁左右的宝宝适宜穿上面和下面轻薄的衣物。比如说，在较凉爽的天气下，可以给宝宝穿上一件薄棉毛衣或者羽绒背心，再加上一条舒适的裤子，即可满足宝宝对于保暖和透气性的需求。
在饮食上也需要特别注意，尽量不要让宝宝吃辛辣刺激性的食物，这样容易导致宝宝的出汗量加大，身体负担增加。
此外，对于宝宝在室内或室外的活动，在活动充分的情况下宝宝出汗是非常正常的。而体寒的宝宝需要保暖，穿得稍多一些；而健康的活泼型宝宝则应该穿得单薄舒适，让他们在活动中体验快乐。
总之，在选择衣物上，家长要选择质量好，舒适透气，易于清洗的衣物，定期需消毒，保证宝宝的健康舒适。同时，家长也要观察宝宝的活动状态和出汗情况，及时调整宝宝的衣着，让宝宝健康成长。
