五个月的宝宝需要补充维生素D，这是因为维生素D对于骨骼和牙齿的健康发育非常重要。维生素D能够帮助宝宝吸收钙和磷等重要营养物质，从而有助于骨骼和牙齿的正常发育。此外，维生素D还有助于提高宝宝的免疫力，预防感染疾病的发生。
五个月的宝宝应该每天补充400 IU的维生素D，可以通过添加配方奶粉或者直接使用维生素D滴剂的方式进行补充。如果宝宝在母乳喂养，则母亲需要每天摄取2000 IU的维生素D，以帮助宝宝得到足够的营养。
不过，要注意的是，宝宝吸收维生素D的能力会受到许多因素的影响，包括日光照射、肤色、季节、地理位置等因素。因此，在补充维生素D的同时，应该给宝宝保证充足的日光照射，让宝宝适当晒太阳。
除了补充足够的维生素D，还要注意宝宝的营养全面均衡，避免单一食物过度喂养，保证宝宝每天摄取丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。同时，还要注意避免给宝宝添加过多的盐、糖等添加剂，以免影响宝宝的健康。
