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小婴儿可以长时间趴着睡吗?

2025-02-10 22:40:21 婴儿发育 责编:宋帅帅 1729浏览

小婴儿趴着睡相当于面朝下躺着睡,大多数新生儿都有一种趴着睡的天生本能。然而,从2000年后的研究表明,趴着睡增加了婴儿患上窒息和猝死的风险。因此,趴着睡对于大多数婴儿来说并不安全。

趴着睡的风险主要来自于以下几个方面:

首先,当宝宝趴着睡时,他的面部、口鼻和床垫之间的空隙会受到限制,导致呼吸不畅,从而可能发生窒息。而婴儿喜欢口鼻下部接触睡眠表面,在趴着睡的情况下很容易出现呼吸不畅的情况,危害非常大。

其次,小宝宝的头颈部肌肉还未完全发育,头颈部的支持能力较差,趴着睡会使头部更沉重压在床垫上,容易迫使头部转向一个方向,导致颈部弯曲形成高枕而危及生命。

最后,还有一个风险就是婴儿被突如其来的猝死综合征所影响而死亡。统计显示,趴着睡的婴儿发生猝死的可能性是侧睡和仰睡方式的8倍。

因此,婴儿趴着睡并不安全,建议家长们在婴儿6个月以前尽可能把婴儿放在仰睡或者侧睡的姿势,7个月以上的婴儿可以逐渐过渡到仰睡、有一定抬头力度后的三角仰卧、俯卧等姿势。不同阶段的婴儿有不同的睡姿选择,但无论如何,安全永远是第一位的。

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