趴着睡对30天大的婴儿来说是不安全的。据美国儿科学会（American Academy of Pediatrics）的数据显示，趴着睡是婴儿最常见的窒息原因。为了保障婴儿的安全，AAP建议婴儿在头6个月内应该仰着睡。这是因为，趴着睡会让婴儿面对床垫，而这样会增加窒息的风险。当婴儿趴着睡时，呼吸系统的流程不太自然，这是不安全的，甚至会出现严重的后果。
另外，趴着睡会导致头部变形。在出生后的第一个月里，婴儿的头骨非常柔软，如果让婴儿在同一侧睡觉，头部就会因为长时间的压迫而变形。
为了让婴儿无伤无痕地度过这个时期，父母应该遵循美国儿科学会的推荐，让婴儿仰着睡。同时，在睡觉时也应该注意呼吸系统是否畅通，以减少窒息等风险。另外还应该经常轮换婴儿的睡姿，以缓解头部变形的风险，注意保持婴儿的腿部时刻伸展，使婴儿不会整个身体曲折，从而控制发生Hip dysplasia的风险。父母的眼睛应该时刻关注着自己的宝贝，这样才能从各个方面保障宝宝的健康和安全。在宝宝长大并各个器官系统逐渐成熟时，大家可以再考虑改变睡姿。
