五周宝宝是生长发育的关键时期，为了让宝宝健康成长，给宝宝长高、补钙非常重要。那么，五周宝宝长高补钙多少呢？
首先，让我们了解一下宝宝长高的基本规律。宝宝的身高主要由基因和营养因素决定，同时生长激素的分泌也会对身高产生影响。正常情况下，宝宝出生后三个月内会快速增长，每月增长约2.5-3厘米，三个月后逐渐减缓。
其次，我们来了解一下宝宝补钙的重要性。宝宝的骨骼发育需要大量的钙元素，而母乳和配方奶粉中的钙含量有限，因此需要通过其他途径补充钙元素。不过需要注意的是，补钙过量也会对宝宝的身体造成负面影响。
所以，对于五周宝宝，正确的补钙量应该是什么呢？这里提供以下两点建议：
1. 母乳喂养的宝宝：母乳是最好的钙源，但母乳中的钙含量并不高。因此，母乳喂养的宝宝需要依靠妈妈的饮食来获得足够的钙元素。建议妈妈每天摄入充足的富含钙元素的食物，如牛奶、豆腐、鱼类等。
2. 配方奶粉喂养的宝宝：配方奶粉中含有一定量的钙，但并不能满足宝宝的需求。因此，可以在医生或营养师的建议下给宝宝添加钙剂。不过，需要注意的是，添加钙剂的量不要过量，以免对宝宝的健康造成负面影响。
综上所述，五周宝宝长高补钙的方法和量需因人而异，可以在妈妈和医生的指导下选择适合自己的补钙方式和量。同时，不要忽视宝宝的运动和日常营养均衡，这也是宝宝长高的重要因素之一。
