据民间传说，玉米带须是一种中草药，具有清热解毒的功效，可以帮助消除体内的毒素。因此，很多人会用玉米带须煮水来饮用，希望能达到排毒减肥的效果。但事实上，这种说法并没有科学依据。
首先，玉米带须并不是草药，它只是玉米的一部分，主要由角质和纤维组成，不含任何有效成分。虽然玉米本身具有一定的营养成分，例如淀粉、蛋白质、矿物质和维生素等，但这些成分也不能起到明显的排毒作用。
其次，人体内的毒素并不是简单地通过汗液、尿液和粪便等方式排出，而是通过肝脏等重要器官进行分解代谢后排出。因此，想要排毒减肥只靠饮用玉米带须水是不可能的，必须通过改变饮食习惯、增加运动量、避免吸烟饮酒等方式提升整体代谢效率，才能有效消除体内毒素，减轻体重。
最后，饮用过量的玉米带须水可能会对身体造成一定的负面影响，例如引起胃肠不适、腹泻、尿频等症状。因此，在饮用玉米带须水时，应该注意适量饮用，不要过度追求减肥效果，要保证多样化、均衡的饮食和适度的运动。
综上所述，玉米带须煮水不能有效去除体内毒素，不能作为排毒减肥的首选方法。要保持健康的体重和身体状况，需要一些科学、健康的方法，例如饮食控制、运动锻炼、保持良好的生活习惯等。
