7个月宝宝咳嗽容易呛奶，这是因为7个月宝宝的呼吸系统还不够成熟，很容易被痰堵塞，从而引发咳嗽。当宝宝咳嗽时，会产生反射性的呛咳反应，导致奶被呛入气管，造成呼吸困难和窒息。
为了避免宝宝呛奶，家长可以采取以下措施：
1.给宝宝选择适合的奶嘴：选择吸收速度适合宝宝喉咙的奶嘴，这样宝宝就能够舒服地吃奶，不容易呛咳。
2.控制奶瓶倾斜角度：当宝宝在喝奶的时候，不要让奶瓶倾斜太高，保持奶瓶的角度是35度左右，这样可以减少宝宝呛奶的风险。
3.多喂水：在给宝宝喂奶之前或之后，可以给宝宝适量的清水，帮助宝宝把口腔和喉咙里的痰液洗掉，减少咳嗽和呛奶的机会。
4.观察宝宝的姿势：在喂奶的时候，要注意宝宝的姿势。应该让宝宝保持坐姿或斜倚45度左右的半躺姿势，这样可以更好地控制奶瓶的角度，并减少呛奶的可能性。
5.及时治疗感冒、咳嗽等症状：如果宝宝出现了感冒、喉咙不适、咳嗽等症状，要及时治疗，避免痰液积聚，加重宝宝咳嗽和呛奶的可能性。
总之，家长需要时刻留意宝宝喝奶的姿势和状态，同时提高自己的注意力和警觉性，及时发现宝宝咳嗽和呛奶的问题，并采取适当措施做好护理。这样可以有效预防宝宝呛奶，让宝宝健康成长。
