在3岁宝宝呛奶的情况下，需要重视和及时处理。通常情况下，3岁宝宝已经可以较为熟练地吞咽食物和液体，但是仍有可能呛到奶或其他液体。
造成呛奶情况的原因可能是喝奶过快或姿势不正确，宝宝的喉咙还不够成熟，或者宝宝有咽喉部炎症等疾病。同时，宝宝咳嗽或大声哭闹时也会引发呛奶反应。
当宝宝呛奶时，家长应立即采取措施。首先，停止给宝宝饮食，让宝宝坐直或斜倚身体向前，用手在背部轻拍或轻轻揉搓宝宝的背部，促使宝宝咳嗽和排出呛入的奶或食物。如果宝宝依然呛得严重，应及时送往医院处理。
为预防宝宝呛奶的发生，家长可以采取以下措施：喂奶时要让宝宝慢慢喝，避免喝得过快；让宝宝保持正确的喝奶姿势，嘴巴包住乳头，头部要稍微向后抬高；定期检查宝宝的咽喉部是否有炎症等问题，及时进行治疗；保持宝宝的咽喉部和口腔清洁卫生，避免引起感染。
总之，家长应时刻注意宝宝的饮食情况，当宝宝出现呛奶情况时，要及时处理并采取相应措施。同时，定期进行检查和预防，可以有效降低宝宝呛奶的发生率。
