玉米须是一种非常好的中药材，其具有非常丰富的营养成分和保健功效。同时，玉米须还可以清除身体中的毒素和废物，帮助我们排毒养颜，对于女性美容养颜和保健非常有帮助。在日常生活中，我们可以通过煮玉米须来达到清除身体毒素的效果。那么，玉米须去胎毒怎么煮呢？下面我们来具体了解一下。
准备材料：
玉米须150克
红枣10枚
姜片3片
冰糖适量
清水适量
煮制步骤：
1、将玉米须洗净后，将其放入炖盅中备用。
2、将红枣剪开，去掉核，然后将其和姜片放入炖盅中。
3、加入适量的清水，水位不要超过炖盅的3/4。
4、加入适量的冰糖，根据个人口味决定，轻轻搅拌均匀。
5、将炖盅放入蒸锅中，用大火烧开后，改成小火慢慢蒸煮。
6、约蒸煮1个小时左右，取出即可食用。
煮玉米须时需要注意：
1、一定要选择干净的玉米须，并且要先用清水冲洗干净，去掉杂质。
2、在加入适量的冰糖时，不要加太多，否则会影响煮玉米须去胎毒的效果。
3、玉米须煮得时间越长，去胎毒的效果就会越好。所以，在煮玉米须时一定要耐心等待。
总之，玉米须是非常好的中药材，通过煮玉米须可以清除身体中的毒素和废物，保持身体健康。因此，我们可以适当地将煮玉米须作为日常饮食的一部分，对于保持健康和养颜非常有帮助。
