一岁的宝宝之所以睡觉时容易出汗，主要是因为他的身体调节机制还没有完全发育成熟，导致出汗反应相对比较敏感。
一方面，宝宝的第一个生日可能刚刚过去，他的身体还在逐渐适应外界环境和气温变化。当外界环境温度较高时，宝宝会靠出汗调节体温。因为在睡眠时，宝宝的代谢率比较低，体温升高时可能无法迅速调节，于是就容易出汗。
另一方面，宝宝的皮肤比成人薄而娇嫩，汗腺分布较为密集。这些因素也会导致宝宝出汗反应比较敏感。而且宝宝在睡觉时，如果不穿合适的衣物或者寝具，则也容易影响到宝宝的身体温度调节，使他出汗。
此外，一些疾病也可能导致宝宝睡觉时多汗，例如感冒、发热等。这时，家长应及时带宝宝去医院检查治疗，以确保宝宝的健康。
因此，对于一岁的宝宝睡觉时出汗这个问题，家长应该注意保持室内适宜的温度和湿度，选用透气性好的床品和衣服，以及保证宝宝的饮食和健康状况。如出现异常情况，应及时到医院检查治疗。
