宝宝一个月大不建议补钙。因为在母亲怀孕期间和产后，宝宝会吸收大量的钙质，而出生后，宝宝的体内钙质依旧处于足够的水平。因此，在宝宝一个月大时，如果是母乳喂养的宝宝，母乳中的钙就足够满足宝宝的需求。如果是人工喂养的宝宝，奶粉中也已经添加了足够的钙质，所以不必额外补充钙质。
而过早地给宝宝补钙或者摄入过量的钙质，其实可能会带来潜在的风险和副作用。例如，婴幼儿期过量的钙质摄入与高尿钙症有关，会导致尿结石、急性肾衰竭等问题。同时，补钙也有可能会影响宝宝对其他营养素的吸收。
因此，在一般情况下，宝宝一个月大的时候不需要额外补钙。当然，每个宝宝的情况都不一样，如有宝宝因医生判断需要额外补充钙质，应跟医生咨询后按医生建议实施。
