宝宝发低烧出汗可以有助于退烧，但要注意控制汗量，以免引起体温反弹。
低烧是宝宝体温轻度升高，一般在37.5℃到38.5℃之间。这种情况下，宝宝不一定需要用药降温，可以通过其他方法帮助宝宝退烧。出汗是身体自然的排热方式，当体温升高时，身体会自动出汗，将热量散发出去，从而达到降温的效果。
但是，宝宝出汗过量也有可能引起体温反弹，导致病情加重，所以在帮助宝宝退烧时，应注意控制宝宝的出汗量。可以使用温水擦拭宝宝的身体，避免过度的水分蒸发造成宝宝体温骤升。另外，可以通过适当饮水、多喝温开水等方法来帮助宝宝退热。
需要强调的是，如果宝宝发烧伴随着其他症状，如呕吐、腹泻、喉咙疼痛等，或持续时间过长，应及时就医，遵循医生的嘱咐进行治疗。此外，帮助宝宝退热的同时，也应加强宝宝的营养保健，让宝宝充足休息，提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。
