维生素AD对宝宝的健康成长起着至关重要的作用，它能够帮助宝宝的骨骼发育及确保他们的免疫系统正常运作。因此，在宝宝不足3岁的情况下，医生可能会建议家长为宝宝补充维生素AD，但这需要根据具体情况来考虑。
维生素AD是一种必需的营养物质，但并不是每个宝宝都需要额外的补充。根据世界卫生组织的建议，纯母乳喂养的宝宝通常不需要补充维生素AD，因为母乳本身含有足够的维生素AD。而需要补充的情况包括：
1. 部分母乳喂养的宝宝需要额外的维生素AD摄入，因为他们不能得到足够的维生素AD。
2. 宝宝从不同的食物中获得的维生素AD不足够时，也可补充维生素AD。
3. 宝宝由于特殊原因不能食用含维生素A的食物。
在以上情况下，可以根据医生的建议在宝宝的饮食中加入额外的维生素AD。但需要注意，过量的维生素AD也是不好的。过量的维生素AD可能会导致宝宝感到不适，包括头痛、恶心、呕吐、腹泻等。长期过量摄入还可能对宝宝的肝脏和骨骼造成潜在的伤害。
因此，在育儿过程中，家长应该了解自己宝宝的情况，尊重医生的建议，在正确的时间和剂量下为宝宝补充维生素AD。同时，在宝宝开始多样化饮食后，多注意给宝宝补充维生素A的食物，如红薯、南瓜、菠菜、小麦胚芽等，以满足宝宝日常所需。
总之，维生素AD在宝宝的成长过程中非常必要，但需要根据具体情况进行补充。家长可以向医生咨询，了解自己宝宝需要补充维生素AD的剂量和方法，同时加强对宝宝食物营养的关注，让宝宝健康成长。
