在宝宝发烧的情况下，出汗可以帮助降低体温，但是鼓励宝宝出汗需要注意一些事项。按摩某些特定的部位可以促进宝宝出汗，缓解宝宝的不适症状。下面就来介绍一下应该按摩哪些部位。
1. 脚底按摩
脚底是人体的穴位区域之一，按摩脚底可以刺激全身的穴位，促进血液循环，加速代谢。此外，脚底还有很多汗腺，适当的按摩可以让宝宝出汗，帮助体温下降。按摩时，可以用手指轻柔地按摩各个穴位，力度要适中，不要用力过猛。
2. 腋窝按摩
腋窝是人体湿热易积聚的地方，宝宝发烧时，腋窝处容易汗液积聚，导致湿气滞留，进而影响降温。因此，适当地按摩腋窝，可以促进宝宝出汗，有效解决湿气问题。按摩时，可以用手指轻轻拍打腋窝处，或者轻轻地揉搓，让宝宝感觉舒适即可。
3. 背部按摩
宝宝的背部是人体最大的一块皮肤，而且背部还有很多汗腺，因此适当的按摩背部可以促进宝宝的出汗，有效的降低体温。按摩时，可以用手掌轻轻地按摩背部肌肉，也可以用指尖轻轻地按摩背部各个穴位。
4. 头部按摩
宝宝的头部也是一个极为重要的部位，按摩头部可以刺激宝宝的头皮，促进血液循环，有效缓解宝宝发烧时的不适症状。按摩头部时，可以用指尖或者掌心轻柔地按摩头部，同时按摩发丝等附属部位也对缓解发热有帮助。
总的来说，在宝宝发烧的情况下，按摩适当的部位可以促进宝宝出汗，帮助体温下降，有助于缓解症状。但是需要注意的是，按摩力度不要过大，以免引起宝宝的不适，同时还需要保证宝宝的饮食和睡眠充足。如果宝宝的体温持续升高或者发热情况严重，应及时就医。
