宝宝侧睡时呛奶的风险确实较高，因为侧卧时奶水容易流进气管和呼吸道中。但是，婴儿在肠胃未发育完全的前几个月，躺在平躺的位置会增加吐奶和窒息的风险，而侧卧则有助于减少这种风险。
侧卧的正确姿势是让宝宝的肩膀和臀部相对，使头部正对前方。同时，将宝宝的手臂放在前面，以防止宝宝向前翻滚。在母乳喂养时，还要注意让宝宝的头部稍微高一点，这可以帮助奶水流向下颌部而非呼吸道。
此外，如想避免呛奶的风险，还可以尝试以下建议：
1. 让宝宝吸吮时，使用适合其年龄和体重的奶嘴或奶瓶；
2. 避免在喂奶时分散宝宝的注意力，比如让宝宝看电视或与其他人说话；
3. 饭前和饭后多次拍嗝，以排出胃里的气泡；
4. 在喂奶时不要让宝宝过度活动或激动；
5. 如果宝宝已经有呛奶的症状，如咳嗽或喘息，应及时抱起来帮助其排出奶水，或带到医院检查。
总之，宝宝侧睡确有呛奶的风险，但是只要注意正确的侧卧姿势和其他防护措施，这种风险可以大大减少，同时也不应该因此而完全避免侧卧。
