胎动是指胎儿在母体中的活动，通常表现为胎动次数和强度。胎动的频繁程度对胎儿的健康和发育有很大的影响。一般来说，孕妇在怀孕20周以后，每天应该感觉到宝宝至少10次活动，如果不够10次，就需要注意了。
然而并不是所有的孕妇都会感觉到胎动的频率和强度都相同。有时候，宝宝的胎动不太频繁，但并不一定表示出现了问题。而可能是因为宝宝的活动周期不同。例如，有些胎儿在白天更活跃，有些则更喜欢在夜间活动。同时，由于孕妇的身体不同，如胖瘦、血压等等原因也会影响感觉到胎动的情况。
因此，如果孕妇感觉胎动不太频繁，不必过于紧张，但同样也不能掉以轻心。如果宝宝的胎动次数少于10次，那么可以通过感觉胎动的时间与接下来的24小时中是否增加胎动次数来观察。如果在24小时内没有增加，则应及时去医院检查是否存在某些疾病。
在日常生活中，孕妇仍需要注意宝宝的健康。为了保证宝宝的健康发育，孕妇需做好自己的饮食和生活习惯。例如，避免不健康的饮食和作息不规律等。此外，孕妇还需要定期参加孕检，在医生的监护下更好地照顾自己和胎儿的健康。
总之，胎动频繁程度因人而异。如果宝宝的胎动不太频繁，也许不用过于担心，但要保持警惕，注意感觉胎动的时间及其强度。同时，孕妇还需保持良好的生活习惯，积极参加孕检，及时发现与解决问题，确保宝宝健康成长。
