孕妇的身体处于一种特殊的状态，任何药物、汤药等食物都需要慎重考虑。胎毒，也称为胎盘毒素，是指孕妇在生育期间由胎儿、胎盘分泌的一系列代谢废物和代谢产物。胎毒在一定程度上是常态，如果存在过高的胎毒量，可能会引起孕妇的头痛、嗜睡、精神萎靡、食欲不振等症状。虽然胎毒对胎儿的发育影响不大，但孕妇仍应积极清除胎毒，使身体保持健康。以下是36周孕妇可以喝的排毒饮品：
1. 枸杞普洱茶：枸杞可以清热解毒、明目益肝，普洱茶可以去湿消食、降脂减肥，两者相结合可以“搭配”功效，排除体内毒素。
2. 蜂蜜柠檬泡水：柠檬可以去湿调节肠胃，蜂蜜具有很好的保健功能，有镇静、补液、润肺、养胃的作用，对清除体内毒素有帮助。
3. 花草茶：可以选择当归茶、红枣茶、菊花茶、玫瑰花茶等花草茶，帮助孕妇消除疲劳、舒缓情绪。
4. 蔬菜汁：可以选择芹菜、胡萝卜、青菜、西红柿等蔬菜榨汁，加入一些水果如苹果、柚子等，具有促进新陈代谢、清除毒素的功效。
总的来说，孕妇想要排毒，饮食方面更应注意，能多吃一些蛋白质、蔬菜、水果等，减少摄入过多的油炸、烤烟食品，这样对排毒非常有帮助。另外，积极的运动、适量的睡眠也有助于促进新陈代谢和清除毒素。
