古时候，人们普遍认为吃凉的会导致胎儿呛奶。这是因为当时人们对孕妇保健知识掌握不够，缺乏系统的科学知识，所以就将许多不明白的原因归结为迷信或神话。现代科学已经证实，吃凉的食物不会导致胎儿呛奶。
胎儿呛奶是指新生儿吸入胎儿期经口的羊水和胎便等引起的肺部感染，这是由于羊水、胎便中的有害物质、细菌及其他物质进入胎儿肺泡造成的。这种情况可能在分娩时或新生儿出生后发生，与孕妇饮食无关。
据研究，孕妇饮食对胎儿并没有明显的影响。但是，孕妇在饮食上应该特别注意，不要过于偏食或乱吃，以免影响胎儿的营养吸收和发育。饮食应以清淡、均衡为主，不过于吃辣、酸、咸等刺激性食物，应高蛋白、高维生素、高纤维，同时也要避免吃生的、不洁净的食物，以免感染病毒、细菌等引起疾病。
因此，孕妇在饮食上应该科学合理地选择食物，尽量避免吃不卫生的食品以及运动量过大、体力劳动过度等不利于胎儿发育的行为。同时适当地进行体育锻炼和休息，保持乐观的心态，才能使自己和胎儿健康成长。
