孕妈妈在怀孕期间，由于身体发生了很多变化，如子宫扩张、胎儿增长等原因，容易感到憋气，特别是在孕晚期更为常见。而有些孕妈妈会因为担心憋得不舒服会对胎儿造成缺氧的问题，这种担心是完全可以理解的。但是实际上，孕妈妈憋的慌，胎儿并不会缺氧。
首先，胎儿是通过母体供应的氧气来呼吸的。孕妈妈的呼吸与胎儿的呼吸是相互独立的，即使孕妈妈憋得很严重，也不会影响胎儿正常呼吸。因为在孕妈妈的体内，氧气是通过血液输送到胎儿身体各个部位，而不是通过孕妈妈的肺部呼吸供应的。
其次，胎儿会通过不同的方式来适应不同的呼吸条件。例如，在孕妈妈低氧的环境下，胎儿的心跳率会增加，以增加氧气的输送量，从而保证胎儿正常的代谢和发育。
最后，孕妈妈憋得慌并不是一种严重的问题。如果孕妈妈憋得太严重，可以通过改变自己的呼吸方式或采取一些缓解方法来改善自己的不适感，比如深呼吸、慢慢地呼气、保持放松等方法。如果孕妈妈出现了严重的呼吸困难或气短等症状，应及时就医。
总之，孕妈妈憋的慌并不会对胎儿造成缺氧的问题。但孕妈妈还是需要通过自己的努力来改善憋气的不适感，保持身体的舒适，避免引起其他的身体不适症状。
