发烧是宝宝常见的病症之一，而当宝宝发烧时，很多家长都知道要及时给宝宝降温，但还有一个问题需要考虑，那就是宝宝饮食的问题。因为发烧之后，宝宝的胃口可能会变差，而且很多宝宝都会呕吐和腹泻，这时候就需要给宝宝喝一些能够轻松吸收和消化的食物了。其中，稀饭就是一种不错的选择。
宝宝发烧时喝的稀饭可以根据自己的喜好来选择，以下是一些选项：
1.南瓜粥：南瓜中含有的糖分较高，维生素C、钙、磷等营养成分也丰富，能够增强宝宝的免疫力。南瓜粥的做法很简单，只需要将南瓜切成小块，加水煮熟后用勺子压成泥状，在加入米粉煮成粥即可。
2.红枣粥：红枣糖分较高，能够增强宝宝的体力和免疫力。红枣粥的制作方法也很简单，只需要将大米先用水浸泡一段时间，然后加水和红枣一起煮粥即可。
3.青菜粥：青菜中含有的维生素和矿物质能够促进宝宝的消化和吸收，有益于宝宝的健康成长。青菜粥的制作也非常简单，只需要将青菜切成小碎片，加少量的水煮熟后磨成泥，与米粉一起煮成粥即可。
需要注意的是，宝宝发烧时的饮食也需要注意清淡，少放调料，并且要避免使用异味较大的食材，以免引起宝宝不适。另外，要保证宝宝每天充足的水分摄入，以免出现脱水的情况。
最后，需要强调的是，宝宝发烧时的稀饭只是辅助治疗，若宝宝的发烧情况持续不下降或伴随其它症状，还需要及时就医。
